阿尔伯特艾利斯（阿尔伯特艾利斯作品）

摘要： 阿尔伯特·艾利斯有明吗1、阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis，1913年9月27日 – 2007年7月24日）是一位美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为 疗法...

阿尔伯特·艾利斯有明吗

1、阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis，1913年9月27日 – 2007年7月24日）是一位美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为 疗法 ，也是1960年代美国性解放运动的先驱。许多人认为他是认知-行为疗法的始祖。

2、阿尔伯特·艾利斯(AlbertEllis1913-2007)美国心理学家。出生于美国，自1938年起开始研究性、爱、婚姻和家庭关系等问题。当时并未受过心理学的专业训练，年仅25岁。

3、阿尔伯特·艾利斯，1955年提出当时可称为横空出世的的他自己理论体系——合理情绪行为疗法(Rational Emotive Behavior Therapy，简称REBT)。

人不是为事情困扰着是哪位心理学家说的

美国心理学家阿尔伯特·艾利斯说的。人不是被事情本身困扰是艾利斯理性情绪疗法。阿尔伯特·艾利斯，美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为疗法，也是1960年代美国性解放运动的先驱。

美国心理学家埃利斯。根据查询中国心理网官网得知，人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着这句话是美国心理学家埃利斯提出的情绪ABC理论中的观点。

这个理论是由美国心理学家费斯廷格提出的，它解释了人们如何处理内心的矛盾和冲突，特别是当这些矛盾和冲突产生于人们对同一件事情的不同看法时。

艾利斯提出来不合理认知的三个特征

1、过度概括化思维：根据个别事情就对整个情况进行判断，从而产生过度概括化的结论。这种思维方式可能会导致错误的判断和不必要的负面情绪。个人化思维：过度关注自己在事情中的角色和责任，忽略了其他因素和影响。

2、糟糕至极。不合理信念的第三个主要特征是“糟糕至极”。 这是一种对事物的可能后果做出非常可怕，非常糟糕，甚至是一种灾难性预期的信念。

3、即人的消极情绪和行为障碍结果C，不是由于某一激发事件A直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念B所直接引起。正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。

4、不合理信念的三个主要特征是绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。绝对化要求。是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与 “必须”，“应该”这类字眼连在一起。

5、而引起C的直接原因，则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。

6、用艾利斯的话来说，这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏一样。它具体体现于人们对自己或他人的不合理评价上，典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。

合理情绪疗法的创始人是

是美国心理学家艾伯特·艾利斯。合理情绪疗法是一种心理治疗方法，旨在帮助个体识别和改变不合理的思维模式和情绪反应。它的创始人是美国心理学家艾伯特·艾利斯。

正确答案：阿尔伯特？艾利斯 .阿姆斯特丹1972年借用动物学家盖勒帕在黑猩猩研究中使用的点红实验，使有关婴儿自我意识的研究取得了突破性进展。

阿尔伯特·艾利斯 合理情绪治疗（Rational－Emotive Therapy，简称RET）又称合理情结疗法，是本世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯（A．ElliS）在美国创立的。